冷与热，可以塑造一块冰，它可以将其棱角削去，也可以使其锋芒高竖，对于人，也是如此。

苏轼有诗云“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，这是不错的，人生在世，总不能一帆风顺，从无大喜大悲，否则，人就成了温水里的青蛙，什么时候被煮熟了也浑然不知。由此可见，偶尔乍喜乍悲也是一种惊醒我们的力量。近年来大出风头的游泳小将孙扬在夺得冠军后行事恣意，被众媒体与网友指责，幡然悔悟，在最近的亚运会上又重回巅峰，重新摘得了冠军，这不就是最好的例证么？当然，向日葵光明的背后必有阴影，寒风呼啸，烈日炙烤下，有多少人，逆来的，顺受了，屈从的被打磨成最圆滑世俗的样子，只有这样，他们才能融入人群成为沉默的大多数，只有这样，他们才能以最低下的姿态保持自己的完整。于是，心变麻木了，肉体成了真正的肉体，而不是灵魂的容器，所以，骇人听闻的一幕幕出现了，小女孩被碾压七次也无人相救，患者昏倒在地医护人员也置之不理……种种现象，如何不令人寒心。

或许有人说：是社会，是社会这个大染缸让我们变成这样形形色色的人，其实不然，社会所提供的，只是一个外界的环境，而塑造我们真正需要的，却是在内心开辟一处净地，打禅静坐，管他外界风风雨雨，我自岿然不动。

在文革那个动荡的年代里，多少人在暴力和蒙昧的紧逼下，选择了死亡。而杨绛先生，却似一颗婷婷的莲，尽管敛瓣却依旧挺立，她选则了寻求内心，不让写文章，她就窝在牛棚里翻译外国名著，尽管外人避她如瘟疫，也依旧笑对他人，此等气度，又怎么是那些心浮气躁或麻木不仁之辈所能拥有。所以，社会并不能成为让我们改变初心的原因，正相反，只有我们每个人坚守本心，社会才能变好。或许一颗本心的的热量并不大，但再小的热量乘以十三亿也可以变成照亮宇宙的热源。那么，这个社会还会不好么？

让我们伸出手，接受冷与热的洗礼吧，我们唯一能做的，不是选择外在的境遇，而是修炼自己的内心！