每到吃饭时，我心中总想起在我身上发生的关于粮食的故事。

小时候，吃饭时我总会掉饭。每到这时妈妈便会跟我讲了粮食的来历说“农民收获一粒米就得滴千滴汗，辛辛苦苦得来的……”但我觉得很烦，那点饭粒不算什么，因此我掉饭的习惯一直没改。

正是播种季节，妈妈说让我体验一下做农民的滋味。我心想：这有什么的，比起读书应该容易得多，去就去吧，看谁怕谁？来到了田里，大人们都忙着插秧。妈妈告诉我插秧的基本要领，便叫我边看边学她如何插秧，看了一会，我对妈妈说：“这个我会了，简单的不得了！”便拿着秧苗学着妈妈的样子，开始插起秧苗来。但初初学会的我不是太过用力就是插太远了，不是秧苗歪了就是行与行之间的距离不合。弄了一个中午都没把握好插秧的要领，还把自己弄得满身是泥，腰也直不起来，弄得大家都哈哈大笑起来，这时我的脸像擦了辣椒一样火辣辣的，真想找个地坑钻进去。通过这件事我才发现自己多么的无知，多么不爱惜粮食，也明白了农民们真不简单，我打心底里佩服他们！

打那以后，吃饭时我总会小心翼翼的，生怕碗里的饭粒会掉出。妈妈看到我的表现，赞叹道：“好孩子，知错就改，是良好习惯的开始，加油！”听了妈妈的话，我便下定决心，再也不浪费粮食了。所谓“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我终于懂得了粮食的重要意义了。