首先,我先介绍一下牙齿和刷牙的技巧。乳牙有20颗,恒牙有28~32颗,其中4颗是智齿。智齿长得不好,通常要拔掉。很多时候刷牙出血,是因为出血处有污垢,而不是因为伤了牙龈。在牙齿的根处,经常会积累很多污垢,这时候,如果想要刷掉污垢,正确的方法是让牙刷和牙面成45度角,压20克重的力于上面,反复刷5次。刷牙时,上、前、后面可以用牙刷,左右面就得用牙线了。想要刷好牙要有三好:好牙刷、好牙膏、好方法,大家可要记住哦!
除了认真刷牙之外,小主人们也应该预防口腔疾病(蛀牙、牙髓炎、根尖周炎及牙龈炎等)和牙外伤。它们对口腔世界的危害非常大。还有,为了预防蛀牙,大家最好去做窝沟封闭。
为了保护口腔世界和它的居民,应该做到刷好牙、定期检查(每半年一次)、预防疾病和牙外伤、做窝沟封闭等等,大家都记住了吗?此外,我还要提醒大家:含氟牙膏除污效果好,但千万别咽下去!
点评:从一颗牙齿的角度,介绍爱牙、护牙的科学常识,亲切自然、富有童趣。
■钱塘小学五年(7)班黄田田