什么是赞美呢？赞美是点亮心灵，赞美带来正能量，赞美好像是一种不可思议的力量。今天我读完了一本书——《赞美改变你》。这本书主要向我们介绍了毒舌女崔玉婷是如何学会赞美的这么一个故事。

这本书教会了我们该怎样去赞美，该怎样去关心，该怎样去积极结交朋友，该怎样去爱。你想要称赞别人首先要学会称赞自己，不断的自我鼓励会帮助我们开辟未来的梦想之路，只要细心寻找，要称赞的事情无处不在，称赞是自我鼓励也是关心和爱的表现，称赞培养感恩之心，你越是感恩值得感恩的事情越多，你越是称赞值得称赞的事情就会越多。

如果你一直在被别人称赞，那你从现在开始就去练习称赞别人吧，反之，如果你一直在称赞别人，那么你就试着去接受别人的称赞吧，比起用头脑去清算事物的价值，更重要的是自身的感觉，尤其是第一感觉，所以比起我的头脑，我更加相信我的心。

一个人不能积极结交朋友和不能与朋友友好相处大都是因为不认可自己，所以首先懂得如何爱自己，这样才会关心别人，爱别人，没有关心，就没有真正的称赞和批评，大家都认为称赞的反义词是批评，但我反觉得称赞的反义词是不关心，没有关心，自然就不会有不满，更不会有批评，批评是关心的有力证据，如果你想得到某人的称赞，那你就去称赞那个人吧，如果你想得到某人的爱，那你就去爱那个人吧，因为称赞和爱就像我们玩的回旋镖一样，飞出去自己又会飞回来。

称赞，要由衷地去称赞，不能刻意去称赞哦。