“民以食为天”。粮食对于我们每一个人来说都十分重要。

我来自农村，父母以种地来维持生活，每一粒粮食都凝聚着父母的辛勤汗水。我深知“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。

那次和爸爸、妈妈一起去割小麦。*辣的太阳烤着大地，我只是做最简单的活，爸爸、妈妈割完小麦后，我从地上捡起剩余的麦穗。我弯下腰开始捡，刚开始还很有兴趣，可是过了一会儿，脸热得通红，开始冒汗，后背也被太阳晒得热乎乎的……我不想捡了，就坐在树下休息。抬头望去，爸爸、妈妈仍然在地里一起一蹲地割麦子，偶尔用手巾去擦汗。多么辛苦啊！

看看手中的馒头，看看垃圾桶里被同学们扔掉的馒头，我感觉好痛心！我呼吁：一定要珍惜每一粒粮食，*粮节粮的小卫士！

福山小学四年级

(指导教师：郭奉霞)