在青青草原上，生活着一群活泼可爱的小羊们。同样，在森林的另一头也生活着一只灰太狼。

一天，懒羊羊又偷吃零食了，也又肥了许多。终于，懒羊羊胖得连慢羊羊村长也跑不过了。羊村别的羊也越来愈嫌弃他了，所以，他下定决心“减肥”。一天，他走在回家的路上，突然听到有人喊：“卖减肥茶，卖减肥茶了！”懒羊羊高兴极了，跑过去一看，哦，原来是米妮小姐在卖减肥茶呀！

“你的减肥茶多少钱一盒？”

“50元一盒。”

“什么！太贵了，米妮姐姐，你又大方，又漂亮，就不能便宜点把它卖给我吗？”

“好吧，好吧！算我吃亏，50元一盒，90元两盒，140元三盒，180元四盒……”

“太好了！”懒羊羊高兴地叫着。

一下就买了四盒减肥茶回家。后来，懒羊羊每天都泡减肥茶喝。几天过去了，四盒减肥茶已被喝得所剩无几了。懒羊羊想上体重器上量一量自己减了多少斤，是60斤、50斤、40斤、30斤？所以，他步子走得很快。可是，上体重器上一量，一斤都没有少。懒羊羊现在才明白：每天喝减肥茶没有用。

懒羊羊发誓每天要跑得像沸羊羊那么快，跑得和喜羊羊那么多，吃的和美羊羊一样少。

打那天起，懒羊羊就和沸羊羊学怎样跑步，沸羊羊先和懒羊羊练武功，还不准吃饭。一天，懒羊羊累得筋疲力尽，沸羊羊还不让他休息。“哼，我不跟你学跑步了，你太严格了！”他小声说。

第二天，他又向喜羊羊讨教经验。“你讨教经验做什么？你想参加运动会吗？”“保密。”“保密就保密，先跟我在操场上跑一百圈。”懒羊羊一听，当场就晕过去了。
第三天，他又和美羊羊学，但他不过瘾，又没减成。

他不知道，这一切都被灰太狼用望远镜看在眼里。

一天，灰太狼发明出化妆镜，这镜子只要说出自己要化妆的对象，就能变成一模一样的。

灰太狼把自己化妆成商人，把毒蛋糕卖给了贪吃的懒羊羊。结果，懒羊羊被灰太狼拖到了狼堡。红太郎很高兴，便订了一个蛋糕。小羊们知道此消息后，立刻做了一个防狼蛋糕送往狼堡。灰太狼和红太郎一切蛋糕，“砰”的一声巨响，*了，喜羊羊把懒羊羊救走时，灰太狼还说了一句：

“我一定会回来的！”