“咕噜噜……”小主人把我喝干，便感到体内温暖极了，营养成分在她身子里流淌——这正是我引以为豪的地方。忘了介绍了，我，一瓶牛奶，因为营养多，又好喝，许多人成为了我最好的朋友。

自从奶牛妈妈体内流出，许多营养便随着我踏入这个美丽的世界，它们就像一个百宝箱，尽是好处。你或许不知道，小小的我体内含有40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖、360克水份，这些营养，会给你身体带来很大的好处呦！说了这些，便给你详细地介绍介绍，其中，乳脂相当于335克带鱼；蛋白质相当于55克鸡蛋；体内的热量，相当于120克猪肝；钙，相当于500克蔬菜；磷，相当于300克鸡肉；而维生素A，则等于125千克活虾；维生素B2，等于225克羊肉呢！喝了我，有助于你们的健康，还会令女孩子越来越漂亮，令男孩们越来越高大，真神奇呢！

有这么多营养全是奶牛妈妈的功劳。工作人员双手并用把我从奶牛妈妈身体里一点一点挤出来，我就见到了外面多姿多彩的世界。当我还沉浸在世间的美丽中时，把我挤出来的工人叔叔便马上关上盖子，我感到周围一片漆黑。他要把我带到哪儿呢？我极不舒服地被摇摇晃晃地提着，突然，叔叔停了下来，我再次看见了亮光。他把我和其它兄弟姐妹们分开，依次装在小瓶子里，我大叫，发出了反抗，可惜他听不见。我感到脚下的运送条开始慢慢移动，我又被带入一个漆黑的地方，一道红光从我身上移过，便又把我运送出去。经过重重检验，我几个不幸的兄弟姐妹被转入废区，我便被密封，与几个兄弟姐妹共同装在一个黑漆漆的箱子里，迷迷糊糊地被载上车，运走了。不知过了多久，我重新见到了亮光，却被独自装进一个大门前的小箱子里，就听到运送员叔叔越来越远的脚步声。

时间不知过了多久，已经到了黄昏，箱子忽然被打开，露出一个小女孩可爱的面孔。她将我轻轻拿起，便开心地唱着歌回家了。“我回来啦！”小女孩发出了稚嫩的声音，随手把我放在桌上，玩去了。时间一分一秒地过去，我的身体越来越冰冷，日夜期盼着她快来把我喝掉。

不知过了几天，小女孩拿起我，额喜出望外，开心地看着她。可是，事情并没有想象中的顺利，只见她把我倒入黑暗的垃圾箱，抱着瓶子快乐地说：“用这个瓶子交美术作业，太棒了！”我伤心地听着她离去的脚步，心在流泪。

小朋友们，我是最好的保健品，请大家为了自己，尊重我，一杯牛奶。

指导老师：连向灿