举个例子来说吧。大家一定都试过穿针引线吧，当你集中精力去穿线时，手就会不由自主地颤抖，这就是“目的颤抖”，就是“过分”的“目的性”。只有去放松这“过分”的紧张，才能顺利地穿过去。像考试一样，如果太紧张了，就会发挥失常，考得很不理想。如果非常放松，想像一下你是在云中仙境，那你的水平就会正常发挥，甚至还有可能超常发挥。
可见，有良好的心境，能使你受益终身。
良好的心境，它可能是你一生的转折点，是你一生成功的关键。
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