好习惯的养成需要坚持，这个过程中，有人往往会向困难妥协，是因为坚持很累、很艰难。每当我坚持不下去时，脑子里就会闪过《管好自己就能飞》一书中主人公吴牧天的一句话：“放弃只需一秒钟，坚持需要一辈子！”坚持下去，才能达成目的，坚持下去，才能尝到成功的甜头。

书中吴牧天谈到一个事例，不仅使他自己改变了，也改变了我。

他从17岁生日开始督促自己每天写自我管理总结，直到高三去美国交流回来后，有几天跟同学玩疯了，迟迟不写。爸妈为此给他写了长达5000字的信，他这才真正重视起来。他好好反省了一下，觉得答应下来的事一定要做到，更何况他觉得好不容易养成的好习惯，若是就这么放弃，之前所做的努力就毫无意义了。后来他就再也不敢拖拉和敷衍了事了，无论遇到什么困难，他都没有中断过自我总结。就这样，他在一年零六个月中写下了30多万字的总结——《自我管理日记》。

我自认为无法做到像他那样每天自我总结，但有一件事却在我的坚持下做好了，而且养成了好习惯——不睡懒觉。

刚开始执行的第一天，我就没有成功。每天当闹钟在六点半准时响起时，我总是一把将其“扼杀在摇篮”中，想着再眯一会儿，就一会儿，就几分钟……结果这一睡就不晓得睡到了猴年马月了。这一天，同样的事又发生了，解决完闹钟的嘈杂，刚想倒头再钻进被窝，门外又传来爸爸的敲门声：“该起床上学啦！”我恨不得把爸爸的手绑上，再把他的嘴堵上，就再也不会来打扰我的懒觉时间。可接下来爸爸的一番话却一下子惊醒了我，让我睡意全消：“昨天是谁说要以吴牧天为榜样，学会改变的？你的自我管理的自觉性丢到九霄云外去了吧？我看你这书白读喽！”我被激得一下子从床上跳了起来，昨天的信誓旦旦仿佛言犹在耳，我可不能这么没出息，被老爸给看扁了！咬咬牙，飞速穿戴好，洗漱去了。狼吞虎咽地扒完早饭，我倔着头哼哼：“我是个说到做到的人，走着瞧！”后来，每当懒觉虫又要来拜访我的时候，我就祭出吴牧天的名号，用他超强的自我管理能力鞭策自己，坚决不让懒惰打垮自己！久而久之，好习惯就这么养成了，爸妈和老师都说我变了，动作利索了，手脚也变勤快了，学习效率提高了，生活习惯改善喽！

吴牧天的自我反省、自我管理深深地影响了我，我就是这样被这本书悄悄改变！

指导老师：陈莉敏