7月22日天气晴心情好

游泳既可以锻炼身体，又可以防止溺水，所以爸爸妈妈决定让我去学游泳。

今天是学游泳的第一天，我既高兴又害怕，心一直怦怦跳，来到游泳池，我大胆的走下去，但是越走越害怕，我发现水好深非常难走，我小心翼翼的走过去。教练对我说:"我们先学憋气，游泳前要大大的吸一口气，在水中不能有鼻子呼吸，要不然会呛水的，我扶助杆子慢慢的把头伸下去，我发现在水中好难受，所以我没憋到6下就把头伸上来了。教练说一定要憋15下才行。“知道了”第二次比第一次好，我憋了15下。教练看我憋得差不多了，就教我飘出去后怎么在水中站起来，把手往下一拍，脚往下一站，可我怎么也不会，可我不放弃一遍一遍的练，最后终于会了。教练看我学的差不多了，就教我怎么在水中漂了，脚往墙上一瞪，手脚放轻松脚要并拢，就能漂在水中了，我照做了结果真的浮起来了，好神奇!就这样我喜欢上了游泳。如果游泳前天气变黑了，我就会让老天爷不要下雨，我也不知道我为什么会这么喜欢游泳。