近期学校的许多学生都有考前有压力的现象，这种现象非常普遍，比如：睡不好觉，吃不下饭，有焦虑情绪等。那么这些压力是从哪儿来的呢？

其实，应该有两方面原因。一方面是父母和老师的逼迫、要求学生必须考到多少多少分，这是形成压力的原因之一。另一方面是同学的攀比，自身害怕挫败，不敢面对失败后的挫折，要求自己必须成功，这往往是同学们压力形成的更重要原因。应为青少年的心理还不够成熟，所以害怕挫败，知难而退。

为了避免这类问题的发生，就要求学校和德育工作教育者能够对同学们进行思想教育，避免过的压力带给同学们不利的影响。而对于学生自身，更应该不怕挫败迎难而上。

有些同学，在自己遭受挫折，比如：成绩考得不好，遭受老师的挫折后就自暴自弃、怨天尤人。其实这种做法真的很无知，他们不能迎难而上，而只是在人生的山脚下徘徊，试问这样如何取得成功呢？

也许，这样的艰难险阻都是通向人生驿站的铺路石；也许，每一阵雷电霹雳都是响彻于青春之上的爵士乐。

曹雪芹满腔心酸作成《红楼梦》，贝多芬用苦难谱写《第九交响曲》，诺贝尔则用生命的代价换取了震慑世界的一声巨响……

挫败是谁都不想面对的，是谁都不想遇到的，避之犹恐不及，但是一生都是胜利者并不一定是好事，能够在更伟大深厚的事物面前折服，能够被动人心魄的景色沉醉，从心底里认识到自己的卑微与渺小，也是人生中的一大乐事啊！每个人一生都有挫败，关键是你的心，是不是豁达、坦然、上进。

挫败，是两个词，挫折与失败，你遇到了挫折，不等于你就失败了，挫折给了你战胜困难的勇气，失败会使你重登成功之高峰。请相信—今天没有挫败你的对手，明天也就没有对手被你挫败。

不怕挫败，迎难而上。人生就如爬山，爬山必有难，难中必有苦，苦后必有甜。在苦难面前，唯有选择超越才能有所成就。我们要迎难而上，没有人不经意苦难就顺利地成功，在成功面前是不能存在任何侥幸心理的。生命总是在经历苦难之后越来越好，意志总是在残酷和磨难之后更加坚强。就像歌里面唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

同学们，让我们不怕挫败，迎难而上吧！