眼睛，可以让一个人看出另一个人的意识和思想。眼睛，又是心灵的窗，还是思想的门，它在不同的人心里却有相同的意义。

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

眼睛是心灵的窗，保护眼睛，就是善待自己。读书写字时，眼睛与书本保持一尺距离（33厘米左右）。光线要充足，不能在过暗的光线下读书写字，也不能在强光下读书写字，光线最好来自左前方，应采用40-60W的白炽灯。每隔45-60分钟要休息10-15分钟，休息时，因该进行户外运动或隔窗远眺。

每一个人都离不开眼睛，因为我们要用心灵的窗去认识我们的亲人，更因为，眼睛是生命的一部分。