春秋战国时期，楚灵王因为自己腰身很细，所以就想让全国的文武百官都变成纤细的腰身，以便显示自己统一国家的能力。于是，为了讨楚灵王的欢心，朝中的大臣们决心要“减肥瘦身”。

由此，满朝的官员每天只吃一顿饭，且每次只吃一丁点，生拍吃多了又“发福”。然而，为了自己能继续得到楚灵王的赏识，他们每天起床更衣时，用那早已瘦骨如柴的双手无力地套上衣服后，又将双手捏在腰带的两端，从背后穿过，然后深吸一口气，屏住呼吸，把腰带裹在身上使出吃奶的劲，一圈又一圈缠到快要窒息了为止，便赶紧扎住腰带。生怕一不留神，松了，不能显示出他纤细的腰身。可是，为了保住窈窕的身材，极度饥饿的官员们只好用无力的双手尽力扶住墙，缓缓地一点点直起腰，站起来。

这些自作自受的百官，为了赢得楚王的宠幸，为了获得高官厚禄，不得不忍受一切痛苦而折磨自己。所以，过了整整一年后，他们个个都瘦骨如柴，脸色也变得黑黄无比！