俄国诗人马雅可夫斯基说过：“世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。”的确，“生命在于运动”，只要你愿意，他也能成为你生活中不可或缺的一部分。

在体育的大千世界中，有人喜欢跑步，感受风驰电掣的感觉；有人喜欢游泳，在水中如游鱼一般自如穿梭；有人喜欢攀岩，挑战生命的极限；有人喜欢篮球，巧妙的将团结与智慧融于一体......面对如此多的选择，我却只对爬山情有独钟。

一说到爬山，与多人都喊苦叫累，我却不然-----在爬山路上，听着树叶的沙沙作响声，欣赏着小鸟清脆的歌喉，沐浴着温暖的阳光，感受着芬芳的花香，鸟览下方，尽是一片青山碧野，感受着大自然独特的迷人，那可是一种不同于城市喧闹的美啊！多么美好惬意，怎能令人不向往呢？可登山乐趣不止如此----

拾级而上，抬头望去，延绵不断的山路在等着你；眼看上方好似到山顶了，谁知还有更高的山；险峻无比的路好不容易过去，谁知前边的路更难以踏足......它象征了学无止境，但要勇攀高峰，这就是我喜欢爬山的原因之一。

提到爬山，不得不提我和胡嘉芯10月2号一起爬娘娘山的经历。

我们一起约好爬娘娘山，起初信心满怀，势必爬到山顶，刚开始一帆风顺，可到了好汉坡，看了简介，我便立即胆怯了，下吓的腿也软了。她看我不对劲，便疑惑地问：“你怎么不爬了？还有一小时就到了呢！”一听到还有一小时，我立刻像一滩烂泥一样瘫坐在地上，赌气般的说：“还有那么长呢，不怕了不怕了，我要原路返回！”她叹了口气，只好和我一块儿坐着。

这时，有一位老爷爷带着一个六岁的小男孩一起爬山。老爷爷拿了根登山杖，步伐稳健，还用洪亮的声音对他孙子说：“不要放弃，再坚持一下，其实你最大的敌人就是你自己！”说完，小男孩似懂非懂的点点头，他们有一步一步的上去了。是啊，他们都能上去，我为什么就不能战胜自己呢？说完，我拉起一脸愁容的胡嘉芯继续前进。

本以为该到了，谁知“柳暗花明又一村”前面还有更高的山峰！我的双腿像灌了铅一样，愈加缓慢，而且我也气喘吁吁。我本以为我会有不争气的放弃，谁知传来老爷爷爽朗的笑声：“再坚持一下，你总会成功的！”我恍然大悟，又三步并两步的爬上山顶。

放眼望去，一片片鲜丽的翠绿，那可是我战胜自己的标志啊！我喜滋滋的，好像胁下生翅一般。

我爱体育，爱爬山，但我不单纯只热衷于登上领奖台时所获得那份荣誉，更喜欢它给我那份美好的感受和他永恒的精神----恒心。正如老爷爷说的那句话：你最大的敌人无非就是你自己，再坚持一下，你总会成功！

辅导教师：宋亚亚